Comment la méditation transcendantale a réinventé mon quotidien # C’est ce que la méditation transcendantale m’a apporté. En adoptant cette pratique, j’ai découvert une sérénité qui semblait auparavant inaccessible. Chaque session de 20 minutes est une escapade vers mon for intérieur, où je trouve la paix loin du chaos quotidien….